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第四，产前产后身体发生了哪些变化?特别是盆歪斜错位，盆底肌松弛，关节和韧带都产生了一些松动，这是产后出现了的变化就在坐月子期间打个喷嚏一声就出现漏尿的情况，就和盆底肌松弛，产生的盆底肌功能第五，产后修复技术为什么选择徒手的?徒手产后修复技术会针对每一个人他身体存在错位的类型针对性进行调理，效果会更好

4如何进行盆有效的修复?要采用哪一种方式进行比较好?市面上有采用髋骨仪采用仪器的方式进行盆的修复，很多人都感觉特别省事，躺在仪器里面稍微加一下，做完之后尺寸就缩短了，感觉特别有效果，之前的裤子都可以穿上了，殊不知这样的一些盆修复，对于人身体来讲，它是没有任何修复效果的，反而对于身体是一次又一次的伤害，

第2点盆修复对于女性来说是非常重要的，主要是盆的一个位置处于***的正中间，起着承上启下的作用盆一旦歪斜会使身体的各个部位产生很大的影响3.为什么生完宝宝之后一定要做盆的修复，这和我们的身体变化有很大关系怀孕期间身体就会不断分泌一种素，叫做松弛素，会让盆关节韧带产生松弛，这个时候及时进行修复，可以让身体快速***到产前的状态

那第3点，产后的话一定要合理安排自己的膳食，不要暴饮暴食，饮食以清淡为主，让身材可以得到足够的，不要有这种过度的脂肪堆积，不然不利于产后的***产后的话，也不要着急的进行一些锻炼，可以适当的进行一些散步的一些运动，避免月病的产生，产后可以做一些嗯，盆底肌的锻炼，瑜伽什么的，对于身体是比较有好处的，还有不要着急进行产后的夫妻生活，这样对于女性来说一定要***到完全的状态才可以进行，不然的话很容易让女性一些妇***等等